Bisküvi& Kurabiye
Çorbalar
Deniz Ürünleri
Dolma& Sarma
Et Yemekleri
Hamur İşleri
İçecekler
Kebap& Izgara
Kek& Pasta
Köfteler
Makarna& Pilav
Salatalar
Reçel& Marmelat
Sebze Yemekleri
Soslar & Terbiyeler
Tatlılar
Tavuk & Hindi
Turşular
Yumurta Yemekleri
Vejeteryan
Zeytinyağlılar
Gazete Sayfaları
Flash Oyunlar
Resim Arşivi
Rüya Tabirleri
Yemek Tarifleri
Şehirler Hakkında
Özgür Kadınlar
Çocuk İsimleri
Untitled Document
 
   
Diyet Kurabiye
Malzemeler :
2 su bardağı saf kepek
1 su bardağı beyaz un
Yarım paket kabartma tozu
1 tatlı kaşığı tarçın
3 çorba kaşığı bal
1 tatlı kaşığı rendelenmiş limon veya portakal kabuğu
1 adet yumurta
1 su bardağı yoğurt
Hazırlanışı :

Tüm malzemeyi karıştırıp, yoğurun. Gerekirse birkaç kaşık su ekleyin. Küçük çay kurabiyeleri boyutunda parçalar koparın. Yuvarlayıp, yağlanmış veya yağlı kağıt serilmiş tepsiye sıralayın. 180 derece fırında 20 dakika kadar pişirin.

Porsiyon Besin Değerleri:
Enerji (kcal): 162

Protein (gr): 9,5

Yağ (gram): 3,2

Karbonhidrat: 23


 
 
Untitled Document
@2007 ObezUsta.com. Tüm hakları saklıdır.